Suomessa tuki- ja liikuntaelinten sairaudet (TULE) ovat edelleen yleisin syy työkyvyttömyyseläkkeisiin. Ilmarisen tilastojen mukaan vuonna 2024 niistä johtui 35 % uusista eläkkeistä, kun taas mielenterveyden
Miksi eSpring on kestävä ja älykäs valinta Vesi on elämän perusedellytys – mutta sen laatu ei ole itsestäänselvyys. Viime vuosien tutkimukset ovat tuoneet esiin huolta herättäviä
Lakka, mustaherukka, mustikka ja karpalo ovat pohjoisen aarrekartta hyvinvointiin. BeneStaterassa marjat ovat pieniä, toistuvia tekoja tasapainon puolesta – maukkaita, käytännöllisiä ja arkeen sopivia. Sallitut, yleiset
Marjat ovat helppo tapa lisätä hyvinvointia arkeen. Ne tuovat väriä, makua ja tärkeää ravintoainekirjoa – lempeästi ja luonnollisesti. BeneStatera-ajattelussa marjat ovat osa tasapainoista, nautinnollista ruokaa, joka
Yli 2300 vuotta sitten, vuosina 384–322 eaa., eli filosofi Aristoteles. Hän ei ollut vain antiikin Kreikan ajattelija – hän oli elämän tarkkailija, opettaja ja käytännön
Decision fatigue eli päätösväsymys tarkoittaa ilmiötä, jossa ihmisen kyky tehdä harkittuja päätöksiä heikentyy, kun hän on joutunut tekemään paljon valintoja lyhyessä ajassa. Tieteellinen tausta Ilmiötä
Miten BeneStatera!®-hoito voi auttaa sinua takaisin tasapainoon Tuntuuko joskus, että pienetkin valinnat kuormittavat? Et jaksa päättää mitä syödä, mitä laittaa päälle tai mistä aloittaa päivän
Näin BeneStatera®-koulutuksen kulut voivat olla verovähennyskelpoisia 1. Jos olet YRITTÄJÄ (esim. toiminimi, osakeyhtiö, ammatinharjoittaja): 2. Jos et vielä ole yrittäjä, mutta teet harjoitushoitoja tai suunnittelet
1. Aloita harjoitushoidot heti 1. moduulin jälkeen Koulutuksessa oppimasi taidot otetaan heti käyttöön. Harjoitushoidoista voit pyytää vastikkeen myös ilman y-tunnusta. Tämä kattaa jo osan kuluista.
Entä jos minulla ei ole varaa koulutukseen? – BeneStatera®-vastauksia yleisimpiin huoliin Moni haaveilee uuden ammatillisen suunnan ottamisesta, mutta pysähtyy epäilyksiin: ”Miten selviän kustannuksista? Entä jos
